#36 Wenn Gefühle uns überrollen – Elternsein zwischen Spiegel & Wachstum

Shownotes

Gefühle sind brutal ehrlich – und Kinder spiegeln sie uns gnadenlos.

In dieser Folge von "Familiengefühle – Nur noch fünf Minuten" reden wir darüber, wie Emotionen entstehen, was sie in unserem Körper auslösen und warum Elternsein uns so oft mit unseren eigenen verdrängten Gefühlen konfrontiert.

👉 Steve erzählt von einer Situation, die ihn mitten ins Herz getroffen hat – eine Erkenntnis, die alles verändert.

👉 Lena weint, weil klar wird: Gefühle sind kein Hindernis, sondern ein Schlüssel.

👉 Wir zeigen, warum es Wachstum braucht, wenn wir hinschauen statt wegdrücken – und wie Kinder dabei unsere größten Lehrmeister sind.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

Gefühle im Körper verstehen – was sie mit uns (und unseren Kindern) machen

Warum Kinder unsere ungefühlten Emotionen spiegeln

Reue, Wut, Traurigkeit – warum sie dazugehören

Elternsein als Einladung zum inneren Wachstum

🎧 Lass Dich inspirieren, nimm Deine eigenen Gefühle ernst – und teile Deine Geschichte mit uns.

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